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Muchos factores cotidianos como el estrés laboral, el desempleo, problemas de salud, los cambios de estación o acontecimientos puntuales como el fallecimiento de un ser querido, un divorcio o una separación pueden hacernos sentir melancólicos, tristes o hacernos experimentar una gran ansiedad. Si estos síntomas perduran en el tiempo, pueden sumirnos en un estado de ansiedad o depresión crónicos que pueden causarnos un gran sufrimiento y alterar nuestras actividades laborales, escolares y familiares.

La ansiedad y la depresión se asocian, respectivamente, con una disminución en nuestro cerebro de los niveles de GABA y serotonina, dos neurotransmisores que regulan la actividad de nuestras neuronas contribuyendo a disminuir los síntomas de ansiedad (GABA) y mejorar nuestro estado de ánimo (serotonina).

Descubre cómo puede ayudar Flora +Ánimo a tu estado de ánimo

Flora + Ánimo es un complemento alimenticio a base de productos naturales especialmente diseñado para elevar los niveles de estos dos neurotransmisores y conseguir así mejorar nuestro estado de ánimo y disminuir los síntomas tanto de la ansiedad como de la depresión. Su composición incluye Triptófano, Vitamina B6, extracto seco de hojas de Melisa y dos cepas de probióticos, Bifidobaterium lactis y Lactobacillus rhamnosus, que forman parte de nuestra flora o microbiota intestinal.

Descubre los beneficios de los ingredientes que componen Flora +Ánimo:

  • El Triptófano es la molécula a partir de la cual se sintetiza la serotonina en nuestro organismo y se sabe que la deficiencia de serotonina en estados depresivos se debe principalmente a una deficiente disponibilidad del triptófano en el cerebro. Por ello, aumentar esta disponibilidad es clave para poder normalizar la síntesis de serotonina a nivel cerebral y aliviar así los síntomas depresivos. El Triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que nuestro organismo no puede sintetizarlo por él mismo y por tanto debe de ser aportado por la dieta o mediante complementos alimenticios como Flora + Ánimo. La síntesis de serotonina a partir de triptófano requiere vitamina B6 o piridoxina y se ha podido observar que un déficit de esta vitamina resulta en una disminución considerable de esta síntesis. Por el contrario, una dosis extra de vitamina B6, como la proporcionada por Flora + Ánimo, aumenta significativamente la síntesis neuronal de este neurotransmisor.
  • La Melisa (Melissa officinalis) es una planta con propiedades medicinales conocidas desde hace más de 2000 años y que tradicionalmente ha sido empleada para el tratamiento de multitud de afecciones incluidas enfermedades del sistema nervioso, el insomnio y la depresión, entre otras. Recientemente, diversos estudios científicos han demostrado que la melisa previene la degradación del GABA y que es capaz de tranquilizar y mejorar el humor de sujetos sometidos experimentalmente a situaciones de estrés o disminuir los síntomas de ansiedad y el insomnio en sujetos ansiosos.

La microbiota intestinal está constituida por billones de microorganismos presentes en nuestro tracto gastrointestinal con quienes mantenemos una relación de mutuo beneficio que se ha desarrollada lo largo de millones de años. Formada principalmente por bacterias, la microbiota intestinal es fundamental para el correcto metabolismo de algunos nutrientes, una buena absorción de los mismos, mantener la mucosa intestinal en buen estado, regular las respuestas inflamatorias y favorecer el apropiado desarrollo y mantenimiento del sistema inmunitario.

Los probióticos son microorganismos que una vez ingeridos van a establecerse en el tracto gastrointestinal aportándonos muchas de estas funciones y previniendo el desarrollo de microorganismos patógenos o perjudiciales para nuestra salud. En la última década múltiples estudios han puesto de manifiesto la existencia de una comunicación bidireccional entre la microbiota, sus metabolitos y el cerebro. Estos estudios muestran cómo la composición de la flora intestinal afecta significativamente a muchas funciones neurológicas y cómo el consumo de algunos probióticos puede mejorar el estado ánimo y disminuir los síntomas depresivos. Estos probióticos aumentan la biodisponibilidad del triptófano para la biosíntesis neuronal de serotonina, ejerciendo así un efecto positivo frente a los síntomas depresivos, y disminuyendo otras alteraciones asociadas con la ansiedad y la depresión como el estrés oxidativo, la inflamación sistémica y la elevada actividad del sistema inmune. En algunos casos, la administración de probióticos ha llegado a mostrarse tan efectiva como el uso de fármacos antidepresivos y en ningún caso ha dado lugar a reacciones adversas o efectos secundarios significativos tras su consumo.

Las dos cepas de probióticos contenidas en Flora + Ánimo, Bifidobacterium lactis y Lactobacillus rhamnosus, han sido utilizadas en distintos estudios clínicos como parte de los tratamientos que han conseguido disminuir con éxito parámetros relacionados con un posible síntoma depresivo o que han mejorado tanto la salud mental como los síntomas de ansiedad y depresión en sujetos con trabajos muy estresantes.

Flora + Ánimo es por tanto un complemento alimenticio a base de ingredientes naturales que consumido diariamente puede ser beneficioso para mejorar nuestro estado de ánimo y disminuir los síntomas de ansiedad y depresivos.

Además, el complemento alimenticio Flora +Ánimo no contiene gluten ni lactosa, y es apto para vegetarianos.

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